Ce n’est pas si important de quoi rêver. Détendez-vous à Hawaii, faites pousser une orange sur le rebord de la fenêtre, lisez plus, transformez votre style de robe.
Un rêve ne se réalisera pas tout seul. Mais sur ce qui est nécessaire à son exécution, l’humanité se pose des questions depuis des siècles. Et tous les travaux pratiques sur ce sujet ne sont pas si difficiles à combiner dans un ensemble de règles et de recommandations.
Pour commencer, il est très important de décider si le rêve est un désir naturel ou provient de la nécessité.
Si vous ne pouvez pas voir une promotion au travail sans l’anglais, l’apprentissage devient un objectif, certes formidable, mais un peu moins qu’un rêve du cœur.
Mais boire un cappuccino à l’aube en caressant le cou du lama du Pérou - c’est un rêve de plus, au sens figuré, du "vol libre".
Cependant, la plupart des désirs (bien sûr, ne contredisant pas la loi) sont dignes d'être comblés.
Mais la deuxième des deux catégories citées avec des exemples de psychologues recommande de porter une attention encore plus grande. Depuis l'accomplissement / non-accomplissement de telles aspirations a un fort effet de soutien / destructeur sur la personnalité. Cela sert de "marqueur" au niveau subconscient pour un sentiment d'autosuffisance, une compréhension du sens de la vie.
Les entraîneurs et les sorciers s'entendent pour dire que le rêve est rempli d'un potentiel de réalisation, comme un grain d'énergie vitale au printemps, quand il est clairement reconnu.
Il faut passer quelques jours, voire quelques semaines pour "vivre" dans l'imaginaire.
S'il s'agit de votre propre appartement, dans quelle tasse y aura-t-il du café du matin, que ressentira le canapé au toucher et la lumière dans le couloir sera-t-elle dure ou douce? S'il s'agit du développement d'une nouvelle profession, comment va changer la routine quotidienne, le cercle de connaissances, grâce à quoi, quel argent sera suffisant pour des cadeaux? En un mot, un rêve ne doit pas être statique.
Ensuite, il est utile de le "désassembler" en ses composants. Que faut-il à part la volonté?
Peut-être:
- le temps (des tutoriels de gestion du temps aideront);
- de l'argent (vous pouvez démarrer une tirelire, refuser un chocolat indispensable au milieu de la journée de travail, trouver un emploi secondaire);
- matériaux (par exemple, pour les bijoux faits maison, vous aurez peut-être besoin de matériaux rares qui doivent être recherchés longtemps ou qui doivent être remplacés à leur juste valeur);
- circonstances / compétences (pour surfer sur une vague, vous pouvez attendre des vacances à la mer, mais si vous n’êtes même pas encore capable de nager, vous devez chercher une piscine dans votre ville).
Le temps est l’une des ressources les plus précieuses et, surtout, non renouvelables du monde.
Il est utile de prévoir immédiatement de consacrer un nombre d'heures par semaine strictement défini à la réalisation des rêves, en les répartissant uniformément pendant plusieurs jours en fonction de leurs possibilités.
Et quelle que soit leur taille (apprendre à jouer aux échecs ou à étudier les papillons de Provence), tout rêve doit être soigneusement divisé en parties (pas nécessairement séquentielles), chacune avec un début et une fin logique.
Ainsi, un projet de plan de déménagement en Australie peut inclure (mais ce ne sont pas tous les points):
- apprendre l'anglais dans la version australienne;
- comparer les études / compétences existantes avec ce que vous pouvez gagner de la vie dans un autre pays;
- recueillir des informations fiables sur la vie quotidienne dans votre pays / région / ville de votre choix;
- règlement de tout ce qui concerne les documents (obtention des droits d'un échantillon étranger, transfert d'un diplôme, vérification de la légalité d'un contrat avec un futur employeur);
- accumulation de la somme nécessaire pour le déménagement.
Le dernier point mérite d’être souligné, et cela vaut également pour tous les rêves, selon lequel il n’est pas recommandé de les exécuter à crédit, sauf s’ils sont directement liés aux possibilités de les retourner. Par exemple, un prêt pour la confection de robes sur mesure en fonction de vos croquis pour une soirée est douteux, mais la même chose - pour ouvrir un café - est prometteuse.
Même si l'agitation de la vie quotidienne ou des problèmes a temporairement été absorbée - vous devriez garder votre rêve un phare, une phare dans une mer agitée - il faut de la force si vous ne prenez pas de mesures pratiques pour le faire, puis au moins - vous "rechargez" avec un effet psycho-émotionnel positif.
Et il arrive qu'un rêve cesse d'exciter, et ensuite il est important de comprendre si ce n'est pas le résultat d'une fatigue émotionnelle, quand rien ne se passe. Ensuite, vous devriez vous donner du temps, vous détendre et retourner au travail avec une vigueur renouvelée.
Si le désir a perdu de son attrait parce que la personne a simplement changé de goût, trouvé quelque chose de plus intéressant et qu'il n'y a pas de raison sérieuse de conserver l'objet du désir, il vaut mieux abandonner le rêve en préservant le doux arrière-goût de la mémoire.
Ce n’est pas la première année que les gens du monde entier sont surpris de constater l’influence presque mystique des «albums de visualisation» (c’est aussi un album de rêve, un collage d’objectifs).
Il est recommandé de commencer la chose non pas virtuelle (sur l'ordinateur), mais palpable (un album grand format conviendra) et assurez-vous de l'examiner avant d'aller au lit (et quelques fois par semaine, sous une tasse de café, un thé à la camomille).
Ici, sur des pages épaisses, ils décrivent manuellement dans les peintures comment ils répondent à leurs désirs et illustrent cela avec des photos imprimées (dessins).
Vous pouvez commencer un journal où chaque pas que vous faites est noté, les ratés sont enregistrés et analysés. À long terme, cela vous aidera à vous inspirer de vos propres réalisations et à vous rappeler quelles difficultés et comment ont été surmontées.
Signes et cérémonies
Il existe également des moyens anciens et légendaires de «précipiter» la réalisation d'un rêve. Et pour cela, il n'est pas nécessaire de lire les grimoires en latin. Vous pouvez penser à certains signes et rites:
- tu peux prendre le temps désir d'une étoile filante ou des moments entre un éclair et un coup de foudre;
- une autre option est de rester sur le rebord de la fenêtre de la cuisine (mais pas dans l'alignement de l'évier) arbre d'argent (gras) - si le rêve est lié au bien-être financier;
- si la maison a des miroirs situés l'un en face de l'autre, vous devez les déplacer de manière à ce que l'effet du "couloir" a disparu (selon les croyances populaires, il attire dans l'autre monde tout ce qu'une personne peut acquérir de positif dans ce domaine);
- on ne peut pas se vanter d'avoir réussi à réaliser un rêve - Quelqu'un peut être mal à l'aise, "confondre" le bon déroulement des circonstances.
Et il est également utile de savoir face aux "parasites", à cause desquels toute entreprise dépérit:
- Permettre aux parents / amis / collègues de se moquer (même gentiment), de critiquer le rêve, pour encourager que tout va échouer.
- Diminuer votre objectif par rapport à certains modèles (Par exemple, la tristesse que pendant que d’autres conquièrent l’Everest, vous ne voulez que faire du roller sur toutes les places de la ville).
- Viser un résultat impeccable, surtout s'il est impossible de l'atteindre les conséquences seront sérieuses (ne pensez pas à apprendre à cuisiner un gâteau de la Forêt-Noire pour l’anniversaire de votre mari sans penser à des alternatives).
