La vie avec un bourreau de travail. Que faire et que ne pas faire catégoriquement pour ceux qui vivent avec des bourreaux de travail

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La dépendance peut être différente. Quelqu'un ne peut imaginer sa vie sans les sports extrêmes. Pour obtenir la prochaine dose d'adrénaline, une personne saute ou parcourt, conquiert régulièrement le prochain sommet de montagne ou plonge en pleine mer. Il y a des gens qui deviennent esclaves de leur passion. Par exemple, l'alcool ou les drogues peuvent complètement changer votre personnalité, déformer le vrai sens de la vie. Le travail peut aussi complètement subjuguer, et le workaholism est une dépendance grave.

Un peu d'histoire

Il est peu probable que le psychologue américain W. Oates laisse entendre que le mot «bourreau de travail» inventé et frivole qu'il a créé deviendrait si populaire.

Il l'utilisa pour la première fois dans l'un de ses livres en 1971.

Avec la main légère de ce prédicateur religieux le mot "workaholism" est devenu un terme scientifique et est même entré dans l'un des dictionnaires les plus célèbres au monde - l'Oxford English Dictionary.

Où vivent-ils et en quoi diffèrent-ils?

Il y a de plus en plus de personnes obsédées par le travail. Traditionnellement, les habitants des pays asiatiques travaillent fort.

La Corée du Sud, le Japon et la Thaïlande figurent souvent en première ligne des différentes évaluations de pays comptant un grand nombre de bourreaux de travail.

Parmi les plus actifs, vous pouvez trouver des résidents des États-Unis, du Mexique et de la Russie. La probabilité de rencontrer et d’établir une relation sérieuse avec un bourreau de travail augmente constamment, en particulier dans les grandes mégapoles.

Tout le monde n'est pas prêt à mettre leur vie en contact avec un travailleur infatigable. Je tiens donc à le reconnaître le plus rapidement possible. Au début, le bourreau de travail crée l’impression d’une personne qui a juste la chance de faire ce qu’elle aime. Peu à peu, les traits de caractère peuvent gêner et même rendre les autres nerveux.

  1. Recherche excessive de l'excellence.

Le perfectionnisme sain est une bonne chose. Mais parmi les bourreaux de travail, le désir d’être le meilleur ressemble davantage à une manifestation de la maladie. Ils visent à réaliser ce que les autres ne peuvent pas se permettre. Et fais le. Certes, lorsqu'un pic inaccessible est soumis, les tâches changent. Il n'y a pas de limite à la perfection et les bourreaux de travail à la poursuite de l'idéal n'ont pas le temps de profiter de la vie. Ils se comportent de cette façon non seulement au travail. Souvent, dans les relations, ils voient beaucoup de raisons de mécontentement.

  1. Pensées constantes sur le travail.

Un bourreau de travail est certain que passer du temps à s'amuser, à bavarder ou à se détendre sur le canapé est stupide et inutile. Pourquoi avez-vous besoin de pêche ou d'une promenade romantique dans le parc du printemps? En effet, vous pouvez passer de précieuses heures à réfléchir aux détails du rapport de demain ou à étudier des informations supplémentaires sur un brouillon. On doit être préparé au fait qu'il va choisir un travail, pas de sexe, regarder un nouveau film ou aller au restaurant.

  1. Détachement de la réalité.

Il se peut qu'une personne consacre peu de temps à son apparence, ses conditions de vie, sa nutrition et sa vie quotidienne. Parfois, il est difficile d’accepter cette attitude. Par exemple, si un être cher travaille dur sans exiger une récompense décente pour son travail.

  1. La tendance à la solitude.

Un bourreau de travail ne sera pas nécessairement un ermite. Mais ces personnes ont souvent peu d'amis. Ils ne cherchent généralement pas à communiquer et consacrent toute leur énergie à la réalisation de leurs objectifs.

  1. Sentiment de culpabilité.

Travailler dur parce que vous vous sentez obligé ou coupable? Parfois, cela arrive aussi. Un mari est toujours prêt à aider son ex-femme à réparer un robinet qui fuit. Un ami s'assoit avec des étrangers tous les jours lorsque leur mère se rend au gymnase. Besoin de rester des heures supplémentaires au lieu d'un collègue malade ou de signaler de toute urgence un rapport au patron? Un bourreau de travail involontairement ne refusera personne. Un tel assistant idéal est considéré comme une personne merveilleuse, car il est toujours prêt à faire le travail de quelqu'un d'autre. Même au détriment de leurs intérêts.

Pourquoi devenir bourreau de travail? Peut-être le désir d'être le meilleur est-il apparu lorsque les parents comparaient constamment leur fils à d'autres enfants ou ne croyaient pas en ses capacités.

Ou bien, le travail est devenu un moyen de se débarrasser d’un choc psychologique grave. Peut-être que le doute inhérent à soi-même a été nourri dans l’enfance, favorisant la culpabilité et le désir de faire quelque chose pour les autres. Il y a de nombreuses raisons pour devenir trop assidu. Les traits de caractère chez les amoureux du travail peuvent également être distingués. Mais il existe des principes généraux qui aideront à construire des relations harmonieuses avec le bourreau de travail.

Bonnes actions

Tout le monde sait qu'il est impossible de changer le caractère d'une personne. Mais pour ce qui est de l’attitude vis-à-vis du travail, pour une raison quelconque, ils en sont certains: vous pouvez facilement passer de l’énergie du travailleur à un autre type d’activité. Hélas, cela ne fonctionnera pas. Vous devez juste supporter la situation. Et s'il n'y a pas un tel désir, alors il vaut mieux ne pas commencer une relation sérieuse.

  • Voulez-vous passer plus de temps ensemble? Peut-être devriez-vous trouver une profession dans le même domaine que votre travailleur acharné bien-aimé. Ensuite, vous aurez l'occasion de vous voir plus souvent, les sujets de conversation seront plus courants et la raison de la jalousie inutile disparaîtra.
  • Pas content qu'il consacre peu de temps aux questions domestiques? Certains d'entre eux devront être résolus indépendamment. Et aussi - indiquez doucement comment vous pouvez aider et félicitez toujours pour votre soutien. Ainsi, le travailleur acharné aura l’impression d’avoir rencontré une personne importante et nécessaire.
  • Y a-t-il une raison pour un autre scandale? Au lieu de reproches, il est préférable de préparer un délicieux dîner et de faire un massage fatigué pour un travailleur fatigué. Et la nécessité d’aller à l’anniversaire de votre mère, d’acheter un nouveau manteau de fourrure ou d’acheter un aspirateur moderne, c’est mieux dit plus tard, quand il se repose.

Pour un bourreau de travail, il n'y a pas de plus grand bonheur que de faire des affaires sans relâche. Alors, laissez-le faire de nouveaux exploits et augmenter votre bien-être matériel. Et à ce moment-là, vous créerez un confort à la maison, remplirez votre vie de nouveaux événements et impressions et profiterez de votre liberté personnelle. Il sera facile d'être près de lui si les caractéristiques de sa vie deviennent leurs bonus.

Trucs interdits

Ce qui est strictement déconseillé dans les relations avec un bourreau de travail:

  • Critiquer pour travailler dur. Ce comportement ne vous éloignera que les uns des autres. Après tout, environ 90% des bourreaux de travail accordent la priorité à leur travail. Les relations personnelles, la famille, la relaxation - ils l’accordent tous moins.
  • Demandant constamment son attention. Voulez-vous appeler votre proche pour travailler et discuter? Tout d'abord, demandez s'il a le temps de parler. Ou spécifier quand il aura une minute libre. Voulez-vous une communication inattendue? Préparez-vous à entendre qu'il est très occupé et ne peut pas parler. Et ce n’est pas une excuse du tout, mais des paroles véridiques.
  • Interdire le travail. Plutôt, une personne refuse de communiquer avec vous que de son entreprise bien-aimée.
  • Essayez de rééduquer. Il est réel de changer d'avis sur certaines choses, mais il est impossible de changer sa passion pour le travail.

Est-il possible de vivre avec un bourreau de travail? Oui, si vous êtes prêt à faire face à votre principal rival - le travail. Et vous trouverez la force de faire des pas vers votre bien-aimé, et non de lui.

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