De tout temps, les femmes ont cherché à paraître plus jeunes et plus attirantes, quel que soit leur âge. À différentes époques, les critères de beauté ont changé. Le désir d'avoir une peau saine et jeune et le plus tôt possible de voir les rides sur votre visage reste inchangé.
Rides: soin et prévention. Structure de la peau
Pour commencer, rappelez-vous le cours scolaire d'anatomie. Au cœur de la structure de la peau, il y a trois couches principales - l'épiderme, le derme, l'hypoderme.
Épiderme (cuticule) - la couche supérieure, avec des cellules constamment mises à jour (régénérées). Il est le "miroir" reflétant l'état de notre corps. Privation de sommeil régulière, problèmes avec les organes internes, conditions météorologiques difficiles, quantité insuffisante de vitamines dans notre alimentation, état mental instable se font immédiatement sentir, projetant des problèmes sur notre peau.
Sous l'épiderme se trouve un "oreiller" dense - le derme. Les fibres du derme sont le collagène et l'élastine. Ensemble, ils forment un "cadre de peau". Si la formation de nouvelles cellules et fibres dans les couches du derme diminue, alors l'élasticité de la peau s'affaiblit, ce qui entraîne l'apparition de rides. Le derme est riche en quantité d'eau liée, ce qui est responsable de l'élasticité, de la douceur, de la tension de la peau et des vaisseaux sanguins qui pénètrent littéralement dans le derme, donnent à la peau un éclat rose.
Hypoderme de tissu adipeux sous-cutané - la couche inférieure (de base) de la peau. Sa fonction principale est de protéger les organes sous-cutanés des facteurs environnementaux nocifs, ainsi que des dommages mécaniques. Dans l’hypoderme se trouvent des vaisseaux lymphatiques, un grand nombre de capillaires, diverses terminaisons nerveuses. La graisse se dépose dans le tissu conjonctif de l'hypoderme - "pots sous-cutanés avec une crème nourrissante". Plus nous vieillissons, plus la peau ralentit la reconstitution de la réserve de graisse. Il devient plus sec, des rides apparaissent.
Rides: soin et accentuation. Facteurs d'influence
Plusieurs facteurs sont néfastes et contribuent à l'apparition des rides.
L'hérédité
Les statistiques montrent que dans la plupart des cas, le vieillissement précoce ou tardif du corps dépend du code génétique que nos parents nous ont fourni. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous détendre et regarder les changements avec calme. Le flétrissement de la peau du visage et du cou commence entre 30 et 35 ans et augmente entre 40 et 45 ans. À partir de la période d'adolescence, il est très important d'apprendre le soin approprié des rides pour la peau. Les cosmétiques actuels aident, dès le plus jeune âge, à prendre soin de la peau, prolongeant ainsi sa jeunesse.
Âge
Au cours du processus de vieillissement, la régénération cellulaire et la production de graisse ralentissent. À la suite de la destruction du collagène et de l'élastine dans les cellules, la peau devient moins élastique et perd sa capacité à retenir l'humidité. Afin d'éviter les «tiraillements», la peau sèche, «saturée» d'hydratation et de nutrition, l'industrie cosmétique fabrique des crèmes, des émulsions, des sérums, des huiles et des masques spéciaux. Ci-dessous, nous aborderons le sujet des soins anti-rides appropriés. Pour que le résultat des produits cosmétiques soit plus efficace, faites attention à la cohérence du contenu de chaque pot et tube. Nous commençons à appliquer sur la peau des produits plus légers, plus aqueux, à savoir des sérums ou des émulsions. Viennent ensuite les crèmes à la texture plus dense et nutritive, des formulations épaisses et saturées ou des huiles qui complètent le soin.
Fond hormonal
Le travail des glandes sébacées dépend complètement du niveau d'hormones. Petite testostérone - peau sèche, beaucoup - trop grasse. Vérifiez périodiquement le fond hormonal de votre corps. En fonction de l'état de votre peau, pour éviter une sécheresse excessive, choisissez des crèmes plus grasses et plus nourrissantes.
Mauvaises habitudes
Ce n’est un secret pour personne que la peau d’une femme qui fume a l’air terne, souvent avec une teinte gris jaunâtre. Le problème, c’est que les substances cancérogènes, les résines et la nicotine éclaircissent les capillaires. Cork les. Le sang ne peut pas circuler librement et alimenter les cellules en oxygène. Par la suite, les navires deviennent fragiles et, malheureusement, ne sont pas restaurés.
L'alcool, au contraire, dilate les parois des vaisseaux sanguins, contribue à l'œdème et à la déshydratation du corps. Les cellules de la peau perdent une précieuse humidité dont la présence la rend jeune. Dans ce cas, le seul conseil que l'on puisse donner est de ne pas s'emporter, car il est plus facile de prévenir les rides que de les traiter.
Expressions faciales
Continuant sur le sujet des mauvaises habitudes, vous devez faire attention aux expressions du visage d'une femme qui fume. Les lèvres, les bouffées, les yeux rétrécis lors du dégagement de fumée - toutes ces expressions faciales acquises vont causer des rides supplémentaires.
Diverses "expériences" et émotions sont sur notre visage avec une empreinte triste. Voulez-vous contrôler les rides du visage? Regarde dans le miroir. Faites attention à quels muscles travaillent pendant différentes émotions. Apprenez à détendre les bonnes zones du visage afin de ne laisser aucune chance aux rides.
Carence en nutriments
L'excès ou le manque de vitamines, de minéraux, de micro et macro-éléments ne se reflète pas de la meilleure façon possible. Surveillez votre alimentation régulièrement. Saturez votre régime avec des aliments sains.
Environnement: conditions météorologiques et climat intérieur
Notre peau est régulièrement exposée aux influences extérieures. Le vent et le gel ajoutent de la sécheresse à la peau. Le soleil contribue à la destruction des fibres élastiques qui servent de squelette à la peau. Les scientifiques ont longtemps étudié et prouvé trois types de rayons ultraviolets (rayons A, B et C). En pénétrant profondément dans les couches de la peau, ils causent des dommages irréparables à votre beauté et à votre santé. Cela comprend également le bronzage artificiel. L'abus de "bain de soleil" entraîne des brûlures, une pigmentation excessive, des taches de rousseur et un vieillissement précoce de la peau. Lors de la pratique de sports de plein air, protégez les zones exposées du corps lors de la marche. Pour la saison froide, choisissez des crèmes à texture dense. Ne négligez pas les produits de protection UV.
Calculer la durée de la protection est facile. Sur chaque colis, le degré en chiffres (5, 10, 25, 50, etc.) est indiqué. Par exemple: être au soleil, dix minutes suffisent pour attraper un coup de soleil. Ces 10 minutes, vous les multipliez par le nombre inscrit sur le tube avec la crème (lotion), et vous obtenez un temps "protégé".
Chauffage des logements en saison froide, climatisation de refroidissement dans la chaleur - facteurs qui augmentent l'apparence des rides. Rappelez-vous toujours de bien prendre soin de votre peau contre les rides, même lorsque vous n'allez pas sortir à l'extérieur pendant la journée.
Rides: Soin - Procédures quotidiennes pas à pas
Il existe des bases, choisies par les cosmétologues, des types de peau - normale, grasse, mixte, sèche. Peu importe le type, les soins doivent être échelonnés. Plus la peau est grasse, plus les rides apparaissent, de sorte que les femmes à la peau grasse et mixte peuvent être légèrement enviées - elles ont besoin de moins d'effort pour paraître plus jeunes.
Nettoyage
Élimination de la poussière, des résidus cosmétiques et des produits des glandes sébacées de la surface de la peau. Crèmes nettoyantes, lotions légères, lingettes, trempées dans un démaquillant spécial - toute cette variété - vos fidèles aides matin et soir!
Important: si les zones d'application (yeux, visage) ne sont pas indiquées sur le tube avec l'agent nettoyant, alors il est uniquement destiné à la peau du visage. Le maquillage des yeux est mieux fait avec des émulsions légères ou des solutions.
Exfoliation. Mise à jour
Nous nous concentrons sur cette procédure de soins importante. Regarde les petits enfants. Leur peau est toujours fraîche et saine. En effet, à un jeune âge, la régénération cellulaire est beaucoup plus rapide. Compte tenu de ce fait, nous allons commencer à revenir en arrière. Donc!
L'étape d'exfoliation implique l'utilisation de crèmes de gommage spéciales avec un abrasif léger ou avec une formule unique qui dissout en douceur la couche morte de cellules invisibles se trouvant à la surface de l'épiderme. Les masques conviennent également à cette procédure. Leurs noms doivent contenir les mots "Exfoliant", "Renouveau", "Pour régénération", etc. Jusqu'à ce que les cellules mortes "mortes" soient supprimées, les nouvelles cellules ne peuvent pas apparaître.
Important: pendant les journées ensoleillées, il est préférable de procéder à une exfoliation (renouvellement) le soir (avant le coucher). Cela aidera à éviter l'apparition de taches de vieillesse indésirables. Tous les autres jours, vous pouvez vous «plaire» le matin. Cette procédure est effectuée au maximum deux, trois fois par semaine pour les peaux grasses, mixtes et une (maximum deux) pour les peaux normales et sèches. À intervalles de un à trois jours, selon le produit exfoliant. Lors de l'application du produit, les zones autour des yeux et des lèvres sont exclues. Ces zones nécessitent des soins en mettant l'accent sur leurs caractéristiques.
Tonifiant
Procédure quotidienne pour éliminer les restes d'un agent nettoyant, exfoliant du visage. Il est effectué le matin et le soir. Stimule la circulation sanguine rapide dans les vaisseaux. Les renforce. Prépare l’application de la phase finale.
Important: la peau des paupières et des lèvres après le démaquillage ne nécessite pas de raffermissement supplémentaire.
Hydratant La nutrition Protection
On pense généralement qu'en hiver, la peau est insuffisamment nourrie et en été, elle est hydratée. On peut dire que ces besoins sont individuels. Voyez comment vous vous sentez. Veillez à utiliser les fonds nécessaires matin et soir.
Un point important est la protection. Le matin, au soleil, n'oubliez pas de vous "protéger" des effets néfastes. Très souvent, les crèmes tonales modernes (bases du maquillage) contiennent des écrans solaires.
Rides: lignes de soin et de massage
En conclusion - l'application correcte de tous les produits cosmétiques. Sachant que les crèmes sont appliquées le long des lignes de massage, il est important de déterminer leur direction. Tous mènent du centre du visage à son bord. Au nez. Pendant le massage et l’application de produits de beauté, le menton et le cou nécessitent des mouvements ascendants, empêchant ainsi la peau de s'affaisser et d’obtenir des rides supplémentaires.
Secret important: le visage de la femme se termine sous la poitrine!
Et rappelez-vous: remarqué les rides? soins, bonne humeur et une grande envie aideront à rester jeune et belle longtemps!
